Когда болит грудь в середине цикла и эта боль носит интенсивный характер, женщине необходимо более внимательно отнестись к своему здоровью, чтобы предотвратить развитие патологических изменений в молочных железах.

Почему болит грудь в середине цикла
Когда болит грудь в середине цикла и эта боль носит интенсивный характер, женщине необходимо более внимательно отнестись к своему здоровью

Процесс гормональной перестройки

Гормональные изменения, происходящие до овуляции, во время и после нее, непосредственным образом влияют на состояние молочных желез и объясняют, почему болит грудь в середине цикла. У большинства женщин менструальный цикл составляет от 26 до 30 дней. Ткани желез разрастаются под влиянием усиленно вырабатываемых яичниками гормонов эстрогена и прогестерона, неправильное соотношение которых может вызвать боль в груди в середине цикла. Пик уровня эстрогена, количество которого контролируется гипофизом, приходится на 12-14 дни 28-дневного цикла. Избыточное количество этого гормона может стать причиной болезненности бюста, и это не единственный симптом избытка эстрогена. С 12-15 дня начинается повышение уровня прогестерона, которое длится 6-7 дней, а затем происходит уменьшение его количества. Поэтому в этот период недостаточность или же переизбыток этого гормона могут спровоцировать болезненность груди. О сбое свидетельствуют нерегулярные менструации или изменение длительности цикла.

Почему болит грудь в середине цикла
Гормональные изменения, происходящие до овуляции, во время и после нее, непосредственным образом влияют на состояние молочных желез и объясняют, почему болит грудь в середине цикла

Гипофизом выделяется гормон пролактин, влияющий на увеличение и рост долек и протоков молочных желез, а в дальнейшем повышающий секрецию молозива. Поэтому грудь в период овуляции начинает доставлять ощущение дискомфорта, набухать и незначительно болеть. Повышенная чувствительность в это время обусловлена тем, что, разрастаясь, ткани задевают нервные окончания, и это может вызвать кратковременные и легкие болевые ощущения при надавливании или прощупывании груди. Естественный процесс подготовки организма женщины к беременности в норме проходит без боли. Нагрубание и увеличение грудных желез, чувство распирания и напряжения в середине цикла наблюдаются одновременно в обеих молочных железах. После начала менструации эти признаки гормональных изменений исчезают в результате спада выработки гормонов.

Читайте также:  Как правильно подготовить грудь к кормлению

Почему болит грудь перед месячными (видео)

Другие факторы, вызывающие боль в груди

Если болят грудные железы в середине цикла и раньше таких болей не наблюдалось, необходимо обследование, чтобы исключить развитие патологии. Привлекающая к себе внимание боль в груди, то есть достаточно выраженная, называется мастодинией и может длиться от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от стадии и формы гормонального сбоя или различных нарушений в организме:

  1. Самой частой причиной боли становится фиброзно-кистозная мастопатия, при которой в молочных железах происходит закупорка протоков и появление узелков и уплотнений доброкачественной природы. Возможны желтоватые или полупрозрачные выделения из сосков при надавливании на них, особенно за 1-2 недели до начала менструации. Нарушение баланса в выработке гормонов в фолликулиновой и лютеиновой фазах менструального цикла, эндокринные дисфункции и гинекологические проблемы ведут к развитию заболевания, которое в дальнейшем уже не зависит от самого цикла и дает о себе знать в любой его день. При длительном течении мастопатии интенсивность боли может достигать такого предела, когда даже прикосновение к груди руки или бюстгальтера способно причинить боль. В более легкой форме мастопатии она обычно длится до начала месячных, а после их начала исчезает или уменьшается.
  2. Эндометриоз и другие воспалительные заболевания женской половой системы способны влиять на состояние женской груди и вызвать неприятные и болезненные ощущения во время и после овуляции вплоть до наступления менструации.
  3. Тесный бюстгальтер, который в период увеличения груди при овуляции сдавливает грудь, или нерациональное питание (преобладание соленых, острых блюд или газированных напитков) провоцируют тянущие боли и отек, а ушибы или травмы, даже очень незначительные, могут привести не только к боли, но и к серьезным последствиям.
  4. Боль в середине цикла может появиться и по причине беременности, но судить о ее наступлении по одному этому признаку рано и безосновательно. Если же боль не проходит до конца цикла, увеличение молочных желез продолжается, ареол вокруг сосков потемнел и набух, а месячные не наступают, вероятность произошедшего зачатия увеличивается.
  5. Психогенные или психосоматические боли в груди после овуляции связаны с «мнимой беременностью» и могут даже сопровождаться всеми признаками настоящей у тех женщин, которые очень хотят забеременеть.
Читайте также:  Какой выбрать крем для увеличения груди

Почему болит грудь в середине цикла

Гормональные сбои в организме происходят в силу разных причин. Плохое питание, чрезмерные физические нагрузки, аборты, длительное или бесконтрольное использование оральных контрацептивов, а также сильный стресс могут повлиять на достаточную и правильную выработку гормонов. В период полового созревания интенсивный рост молочных желез в совокупности с неустановившимся гормональным фоном становятся причиной того, что они начинают болеть в середине цикла.

Воспалительные процессы (мастит) и онкологические заболевания молочной железы (фиброаденома, рак и др.) сопровождаются болевым синдромом вне зависимости от фазы менструального цикла.

Что делать, если беспокоит боль в груди

Появление боли в груди должно стать поводом для осмотра и консультации врачей маммолога и гинеколога, особенно если она сопровождается следующими симптомами и ситуациями:

  • заболевания молочных желез у родственниц по восходящей линии;
  • нерегулярные или болезненные менструации;
  • ушибы и травмы груди;
  • выделения из сосков;
  • изменение формы и цвета груди и сосков.

Если боль длится более недели или не зависит от фазы цикла, осмотр врача необходим. Локализация боли — боковая или односторонняя, требует незамедлительного обследования.

Почему болит грудь в середине цикла
Воспалительные процессы в самой груди (мастит) и онкологические заболевания молочной железы (фиброаденома, рак и др.) сопровождаются болевым синдромом вне зависимости от фазы менструального цикла

Можно выполнить самообследование после окончания менструации, то есть в период, когда не должно быть никаких тревожащих симптомов, а грудь мягкая и безболезненная:

  1. В светлом помещении и возле зеркала внимательно осмотреть каждую грудь. Кожа должна быть чистой, без элементов сыпи и шелушения, а сосок выпуклым.
  2. Попробовать сдавить сосок и ареол вокруг него пальцами. Выделение жидкости любой консистенции и цвета — симптом развития патологии.
  3. В расслабленном состоянии (лежа) прощупать каждую грудь и подмышки на предмет уплотнений, перемещающихся при надавливании.
Читайте также:  Как правильно узнать свой размер груди

При появлении сомнений лучше подстраховаться и доверить обследование специалистам даже при незначительных болях. Регулярное посещение маммолога и гинеколога для всех женщин репродуктивного возраста — залог раннего выявления патологии и своевременного лечения.

Симптомы овуляции (видео)

Предупредительные меры

Избежать развития патологий молочных желез можно, придерживаясь некоторых правил:

  • не допускать переохлаждения или перегрева (воздействие ветра и прямых солнечных лучей наряду с другими факторами могут негативно сказаться на состоянии груди);
  • носить удобный, не сдавливающий бюстгальтер из натуральных материалов;
  • своевременно лечить воспалительные и инфекционные процессы в женских половых органах;
  • включать в свой рацион продукты, содержащие все необходимые для организма компоненты, и не употреблять избыточное количество соли, специй, кофе, алкоголя и газированных напитков.

Почему болит грудь в середине цикла

Следует также вести активный образ жизни и не пренебрегать регулярными несложными физическими упражнениями, но и переутомлять организм нельзя — нужно вовремя и достаточно отдыхать. Будьте здоровы!

Видео по теме: