Молодых мам часто волнует вопрос о том, когда появляется молоко после родов. При наступлении беременности грудь начинает готовиться к будущему кормлению ребенка: она становится больше, тяжелее, увеличивается ее чувствительность. Во 2-3 триместре в железе постепенно вырабатывается молозиво — предшественник грудного молока. Им будет питаться малыш сразу после появления на свет. А вот на какой день после рождения ребенка может появиться само молоко — это очень индивидуально.

Когда у мамы появляется молоко после родов
Молодых мам часто волнует вопрос о том, когда появляется молоко после родов

Молозиво и его функции

Сразу после родов появляется молозиво — густая жидкость, которая может иметь белый, желтый или даже оранжевый оттенок. Такие цвета молозива вполне естественны, и пугаться нет причины. Оттенок питательной смеси придает каротин.

На вкус молозиво соленое, так как в нем содержится большое количество хлорида натрия. Оно отлично усваивается еще неокрепшим организмом малыша, потому что по своему составу сходно с кровяной сывороткой. У роженицы молозиво начинает появляться в малых дозах, это связано с небольшим размером желудка новорожденного.

Свойства молозива переоценить невозможно:

  1. Оно очень калорийное, но при этом не нагружает ни печень, ни органы ЖКТ.
  2. Богато полезными веществами, которые будут предохранять малыша от негативных инфекционных воздействий.
  3. В нем большое количество минеральных солей, витаминов, белка и каротина, а вот жиры и молочный сахар содержатся в малых дозах.
  4. Благодаря факторам роста молозиво препятствует возникновению у малыша аллергических реакций.
  5. Кишечник малыша должен обязательно опорожниться от первородного стула, и молозиво ему в этом помогает, так как обладает мягким слабящим эффектом.
Читайте также:  Что делать при застое в груди молока у кормящей мамы

Когда у мамы появляется молоко после родов

Выделение молозива будущая мама замечает еще во время беременности, но его наличие никак не гарантирует появления грудного молока после родов и его достаточного количества.

Но и отсутствие молозива в течение беременности не является признаком того, что молоко у женщины вовсе не появится.

Первое молоко после родов (видео)

Переходное и зрелое молоко

Спустя некоторое время после родов должно прийти переходное молоко, обычно это происходит на 5-й день. Жидкость остается желтоватого оттенка, и, как и молозиво, очень важна для кормления малыша в первые дни жизни. В переходном молоке белка становится меньше, но зато увеличивается количество углеводов и жиров. Организм матери при этом претерпевает некоторые изменения: грудь становится больше, наблюдается местное повышение температуры, иногда возникает болезненность. Чтобы эти ощущения быстрее прошли, надо много раз за день прикладывать ребенка к груди, чтобы освобождать грудь.

Еще через некоторое время появляется зрелое молоко, оно делится на две порции — так называемые переднюю и заднюю. Сначала молоко меняет свой цвет на голубой, потому что в нем появляется много жидкости, а потом становится белым из-за большого количества жиров. Значит, весь набор питательных веществ ребенок начинает получать тогда, когда приходит молоко зрелое.

Когда у мамы появляется молоко после родов
Спустя некоторое время после родов должно прийти переходное молоко, обычно это происходит на 5-й день

Как ускорить лактацию

Появление молока связано с тем какие по счету роды и как они проходили. У первородящих грудное молоко может прийти в течении недели, у женщин, рожавших ранее, на запуск лактации уходит чуть меньше времени — от 3 до 5 дней.

Если рождение малыша было посредством кесарева сечения, то молоко может прийти через неделю, и это считается нормой.

При задержке лактации помочь может специалист по грудному вскармливанию. Если женщина уже выписана домой, а молока нет, то ей рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  1. По первому требованию младенца прикладывать к груди столько раз, сколько он будет просить. Таким образом молочная железа будет стимулироваться.
  2. Не отказываться от ночного кормления, потому что именно ночью гормонов в организме вырабатывается столько, сколько нужно для начала выработки молока.
  3. Больше пить жидкости — не менее 2 л в день, причем супы не входят в этот объем.
  4. По поводу питания женщину подробно инструктируют в роддоме. Если она не будет получать достаточное количество питательных веществ и витаминов, то лактация может задержаться на долгий срок.
  5. К груди ребенка надо прикладывать правильно.
  6. При необходимости можно делать специальный массаж молочной железы.
Читайте также:  Советы как правильно сцеживать грудное молоко руками

Что делать, если молоко не пришло (видео)

Когда молоко появилось

Чтобы избежать неприятных ощущений и лактостаза после появления молока, надо соблюдать следующие правила:

  1. Теперь жидкости надо пить меньше, ровно столько, сколько женщина хочет. При скоплении в организме лишней жидкости могут появиться отеки.
  2. Если грудь стала тяжелой и налилась, стоит приложить к ней малыша.
  3. Кормить стоит недолго, и лучше делать это чаще. Таким образом в грудной железе не будет дискомфорта от застоя жидкости.

Есть продукты и травы, которые стимулируют выработку грудного молока.

Когда у мамы появляется молоко после родов
Появление молока связано с тем какие по счету роды и как они проходили

В рацион необходимо включить:

  1. Сырую морковь, так как в ней содержится много полезных веществ и витаминов. Если у малыша нет аллергии, то хорошо к моркови добавлять свеклу, сельдерей, тыкву, гранат. При аллергии стоит добавлять капусту или зеленые яблоки.
  2. Отрубной хлеб.
  3. Редьку.
  4. Листовой салат. Он низкокалорийный, но зато в нем много фолиевой кислоты, кальция и каротина.
  5. Зеленый лук. Репчатый лук делает молоко слегка горьковатым, и малыш может отказаться от него, а вот зеленый на вкус молока никак не влияет, и при этом содержит много витаминов и минералов.
  6. Сыр.
Читайте также:  Можно ли кормить грудью при повышенной температуре

Если говорить о травах, то в период лактации для ее усиления применяются:

  1. Укроп — это не только хорошее средство для усиления выработки молока, но прекрасная профилактика метеоризма у ребенка.
  2. Молодые листья крапивы, из них можно варить борщ или добавлять в салат.
  3. Одуванчик, его листья тоже будут прекрасно сочетаться с овощным салатом, но собирать их надо вдали от автомобильных дорог и только с молодых растений.

Когда у мамы появляется молоко после родов

Делайте себе полезные вкусные напитки и соки:

  1. 3 ст. л. тертой моркови смешать с 0,5 л молока. Пить 3 раза в день, а на ночь можно добавлять в коктейль мед.
  2. Растереть в ступке семена тмина, укропа, салата, взять 1 ч. л. полученного порошка и залить стаканом кипятка. Оставить на 2 часа. Пить по 100 г 2 раза в день. Тмин лучше поварить на медленном огне минут 10, затем добавить лимон и сахар.
  3. Существует специальный чай для повышения лактации.

Не следует использовать все средства сразу, нужно пробовать их по очереди, делая между ними небольшие перерывы.

Видео по теме: