На сегодняшний день отношение к грудному вскармливанию изменилось по сравнению с прошлыми десятилетиями. Часто мамы обращаются за помощью к специалистам в этой области в разными вопросами. Один из наиболее частых — как правильно сцеживать грудное молоко руками. Для тех, кто рожает первого ребенка, этот процесс совершенно неизвестен и вызывает массу вопросов и проблем. К сожалению, курсы по подготовке к родам и уходу за малышом посещают не все будущие мамы.

Советы как правильно сцеживать грудное молоко руками
Как правильно сцеживать грудное молоко руками, знают не многие

Именно такие консультации помогают ознакомиться с рядом вопросов по течению родов и первым месяцам жизни младенца, а также на них можно получить полезную информацию о том, как подготовить грудь к будущему кормлению и как сцеживаться самостоятельно. Необходимо, чтобы будущая мама знала, какие процессы происходят в ее организме. Это поможет ей иметь представления о том, как происходит выработка молока и как его можно стимулировать. Важно ознакомиться с различными техниками, показывающими как правильно сцеживать грудное молоко вручную.

Процесс вырабатывания молока

Уже в период беременности организм женщины проходит подготовку к лактации. Питательная жидкость в молочных железах появляется в результате появления в крови гормона пролактина и за счет рефлексов. Гормон заставляет организм активизировать грудь на выработку молока, за счет этого она увеличивается в размерах. Главным рефлексом, стимулирующим приливы питательной жидкости, является прикладывание малыша к груди (сосание), в процессе которого подключаются нервные окончания и подаются импульсы в мозг, происходит выработка гормона окситоцина и пролактина.

Читайте также:  Как можно повысить жирность грудного молока

Оба эти условия просто необходимы для благополучного и длительного вскармливания; они тесно взаимосвязаны между собой. Этот процесс часто называют рефлексом образования молока. Механизм синтезирования организмом отвечающего за лактацию гормона имеет свои особенности: в ночное время он вырабатывается в большем количестве, соответственно, кормление ночью не просто приветствуется, а является обязательным.

Советы как правильно сцеживать грудное молоко руками

Если не углубляться в медицинские термины и анатомию, то этих простых понятий вполне достаточно для общего понимания того, как происходит образование молока в груди. Выработка необходимых гормонов происходит вследствие раздражения соска и расположенных вокруг него альвеол во время сосания груди младенцем. Родившим женщинам стоит знать, что первые три дня после родов грудь может быть еще мягкой и неналитой, но в ней уже есть молочная жидкость — молозиво. Через определенное время грудь увеличивается в размерах, наполняется молоком и становится упругой и твердой. Сразу такое количество пищи малышу не съесть, поэтому необходимо провести сцеживание груди.

Выполнить эту процедуру необходимо для того, чтобы избежать застоя молока в протоках, а также в целях профилактики мастита. Сцеживание грудного молока руками требуется и для продолжения его выработки организмом, ведь малыш изначально не в силах будет выпить весь объем жидкости.

Грамотно и аккуратно необходимо выдавливать молочко, выполнять это требуется в случае сильных приливов, когда грудь начинает болеть и жидкость сама вытекает из соска. Ручное сцеживание нужно выполнить лишь для того, чтобы снять напряжение в железе, достаточно что она станет чуть мягче и уйдут болезненные ощущения.

Для того, чтобы не нанести вред своему организму и не травмировать молочные железы, нужно заранее ознакомиться с различными техниками прикладывания малыша к груди и знать, как правильно сцеживаться.

Читайте также:  Можно ли есть бананы при грудном вскармливании

Ручное сцеживание грудного молока (видео)

Правила сцеживания

Каких правил необходимо придерживаться в процессе этой работы? Первое правило — это подготовка. Перед тем, как приступить к процессу, необходимо вымыть руки и грудь, подготовить чистое полотенце или салфетки, понадобится чистая емкость для молока. Нужно очень осторожно, не осуществляя сильных нажимов, круговыми движения кончиками пальцев сделать массаж молочных желез. Движения напоминают легкое трение, выполнять их нужно 10-15 минут. Это время зависит от состояния груди и ее наполненности. Такая подготовка позволит разогреть мышцы и протоки. В некоторых случаях достаточно подготовить железы, приложив к ним теплое полотенце на несколько минут или принять теплый душ.

Советы как правильно сцеживать грудное молоко руками
Сцеживание можно считать успешным, если вместо капель из соска бьют струйки

Теперь можно переходить к основному действию. Правильное сцеживание проводится одной рукой, вторая должна поддерживать грудь снизу, как бы приподнимая ее слегка вверх. Рабочую ладонь необходимо расположить таким образом, чтобы большой палец был сверху, а остальные снизу. Захватывают ими ареолу — это темно окрашенный круг вокруг соска. Сцеживание руками подразумевает некую имитацию сосания. Движения должны быть плавными и как бы скользящими сверху вниз, но важно, чтобы грудь при этом удерживалась в ладони.

Советы как правильно сцеживать грудное молоко руками
Грамотно и аккуратно необходимо выдавливать молочко из груди

Визуально нужно разделить молочную железу на несколько долей и постараться сцедить каждую по очереди, двигаясь по кругу вокруг соска, как вокруг оси.

Сцеживание можно считать успешным, если вместо капель из соска бьют струйки, но это лишь в том случае, если жидкости в груди достаточно. Капли будут выделяться на первых минутах сцеживания, а по мере разрабатывания и разогревания желез протоки будут открываться, и молоко будет выходить с напором.

Читайте также:  Чем можно лечить простуду при грудном вскармливании

Лучше сцеживаться руками или молокоотсосом (видео)

На что стоит обратить внимание?

Для успешного выполнения задачи нужно прислушаться к советам специалистов, а именно:

  1. Пальцы рук не должны постоянно тереть кожу, они находятся в одном закрепленном положении (захватывая млечные синусы, они словно прокатываются к соску).
  2. Не нужно торопиться во время работы, в среднем на весь процесс может уйти 30-40 минут. Нужно чередовать груди и давать немного отдыхать рукам.
  3. Теребить и оттягивать сосок не стоит. Это никак не повлияет на прилив молока и может повлечь за собой появление трещин, дальнейшее вскармливание в этом случае будет проходить болезненно.
  4. Сцеженный молочный продукт необходимо хранить в чистой посуде в холодильнике. Перед скармливанием его в обязательном порядке подогревают на водяной бане или в специальном аппарате.

Советы как правильно сцеживать грудное молоко руками

Любая техника сцеживания грудного молока основывается на стимуляции клеток мышц, расположенных вокруг альвеол. Главное — правильно захватить грудь и выполнять мягкие, с легким нажимом движения, напоминающие перекатывание шарика сверху вниз по направлению к соску.

Показания для сцеживания у всех могут быть разными, но для того, чтобы молоко прибывало и постоянно в большом количестве, необходимо регулярно прикладывать к груди ребенка. Лучше самого новорожденного прилив необходимого питательного вещества не вызовет никто. И если мама будет ощущать спокойствие и уверенность в себе, то сам процесс вскармливания будет долгим и обильным на радость родителям и на здоровье ребенку.